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記事は筆者の体験と調査をもとに構成したもので、感じ方や効果には個人差があります。
あくまで参考情報のひとつとして、お読みいただければうれしいです。
副業＝がんばるもの、だと思っていたけれど
「副業を始めるには、がんばらなきゃいけない」——以前のわたしは、そう思っていました。
でも40代に入って、体力も気力も落ちてくるなかで、正直、がんばること自体が難しくなってきて。
それでも「このままではいけない」という焦りは、ずっとあったんです。
収入の不安、家庭とのバランス、自分の存在価値……そんな思いが交差するなかで、わたしがたどり着いたのが「がんばらない副業」という考え方でした。
👉「副業って、そもそもなんでやろうと思ったんだっけ？」という気持ちになった方は、40代、副業を選ぶ前に考えたことが参考になるかもしれません。
ゆるく始めた副業：こんな風にスタートしました
わたしが選んだのは、AI（ChatGPT）を使ったブログ運営です。
最初は「本当に記事なんて書けるのかな？」と半信半疑でしたが、まずは試してみることにしました。
テーマも、「これなら続けられそうだな」と思うものから始めました。
もちろん、収益化を目指すには、ブログの仕組みやアフィリエイトのこと、ChatGPTの使い方などを少しずつ学ぶ必要はあります。
でも、それを一気に覚える必要はなくて、自分のペースでゆっくり整えていけるのが、この副業スタイルのいいところだと思います。
がんばりすぎずに、自分の経験から書ける範囲で、無理のないペースで。
ChatGPTに構成を相談しながら進めることで、「今日はちょっとだけ前に進もう」というスタイルができていきました。
やってみて感じた“がんばらなさ”の中身
副業って、やるからには成果を出さなきゃいけない。そう思い込んでいた部分が、正直ありました。
でも実際にやってみると、うまくいかない日も、手が止まる日もあります。
ただ、それでも「がんばってる感」がないぶん、気持ちが消耗しないんです。
ChatGPTがいるから、ひとりじゃない感じがして、また次の日に続きをやれる。
そんな安心感があったことで、結果的に“続いている”という状態になっていました。
続けられている理由：仕組み・感情・相棒
振り返ってみると、続いている理由は大きく3つあります。
- 仕組みを重視したこと
- なるべく少ない手順、シンプルな流れでできるように工夫しました。
- たとえば記事テンプレートを使ったり、思考の整理もAIと分担するなど。
- 気持ちの負担を減らしたこと
- 「書かなきゃ」ではなく「書けたらいいな」くらいの気持ちで接するようにしました。
- だから失敗しても落ち込まない。むしろ次のネタが見つかると嬉しくなる。
- 相棒＝ChatGPTの存在
- 疲れているときでも、AIに相談できる。
- 「一緒に考えてくれる存在」がいるだけで、孤独にならずに済みました。
あらためて見えた、自分に合った副業の条件
副業について調べると、世の中にはいろいろなやり方があります。
でも、実際にやってみて、わたしが求めていた条件がはっきりしました。
- 時間や場所に縛られないこと
- 家族との時間を犠牲にしないこと
- 準備は必要ですが、仕組みができれば手間をかけずに続けやすいこと
- テクノロジーと相性がいいこと（特にAI）
これらを満たす方法が、すべての人にとっての正解とは限りません。
でも、わたしにとっては、この条件が“続けられるかどうか”の鍵でした。
がんばらないことで、やっと“続く”が見えた
「がんばらない副業」なんて甘い、と思っていた過去の自分に、いまならこう伝えたいです。
がんばらないからこそ、続けられる副業もある。
そして、その“続いている”という事実が、じぶんの自信を少しずつ育ててくれる。
これからも、無理せず、小さく積み重ねていけたら。
わたしにとって、副業とは“生き方を整える手段”なのかもしれません。
今はまだ小さな積み重ねですが、この継続が、将来的な成果に繋がる手ごたえも感じています。
今後は、「がんばらない副業」の始め方や、AI活用の工夫など、具体的な情報も発信していく予定です。
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