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記事は筆者の体験と調査をもとに構成したもので、感じ方や効果には個人差があります。
あくまで参考情報のひとつとして、お読みいただければうれしいです。
「脱毛、気になってはいるけれど、何から始めたらいいのか分からない」
「サロン？医療？なんだか敷居が高そうで踏み出せない」
「恥ずかしいし、後悔したら嫌だな…」
もし、あなたがそんなふうに感じているなら、わたしもまったく同じでした。
興味はある。でも、一歩が出ない。そのまま、何ヶ月も迷っていた時期があります。
しかもVIO脱毛は、見えない場所だけに“仕上がりのイメージ”もしにくくて、決断が難しい。
「いったん脱毛してしまったら、元に戻せないかも…」という不安もありました。
だからこそ、この記事では「一時的な自己処理やワックスなどで試してみて、納得してから本格的な脱毛へと進める」という、
段階的で後悔しないVIO脱毛の始め方を、体験ベースでお伝えしたいと思います。
わたし自身がたどった小さなステップを振り返りながら、
あなたが自分に合った進め方を見つけられるように、静かに背中を押せたらうれしいです。
そもそも脱毛にはどんな種類があるの？
「脱毛」とひとことで言っても、方法はいろいろあります。
代表的なものを挙げると、以下のような特徴があります：
- カミソリ（剃毛）
もっとも手軽な方法ですが、剃ったあとにチクチクしたり、肌荒れしやすいのが難点です。
数日でまた生えてくるため、一時的な手段として考えるのがよさそうです。 - ブラジリアンワックス
毛を根元から抜くため、一時的にツルツルになりますが、痛みを強く感じる方もいます。時間がたてばまた生えてくるので、「ツルツルの感覚を一度体験してみたい」という用途に向いています。 - 家庭用脱毛器
自宅で人目を気にせず、好きなタイミングでケアできるのが大きなメリット。
即効性はありませんが、継続して使うことで「目立ちにくくなる」「自己処理の頻度が減る」といった変化を感じやすくなります。 - サロン脱毛
比較的手頃な価格で始められますが、完了までに回数と期間が必要。
通いやすさや雰囲気も、選ぶポイントになります。 - 医療脱毛
医療機関で行われるため、万一の肌トラブル時も相談しやすく、半永久的な減毛効果が期待で きます。
ただし効果には個人差があり、費用もやや高めです。 - ニードル脱毛
他の方法では難しいとされる白髪や、色素の薄い毛などにも対応できるとされていますが、
費用や痛みの負担が大きく、慎重に選ぶ必要があります。
※これらの効果や感じ方には、個人差があります。肌質や毛の状態、痛みの感じ方によって、合う・合わないは人それぞれです。
わたし自身も、最初はどの方法が自分に合っているのか分からず、ネットや口コミを見ながら調べては迷って…の繰り返しでした。
大切なのは、「いきなり正解を出そうとしないこと」だと思います。
小さな体験を重ねながら、自分に合ったやり方を探していけばいい。
そう思えるようになったことで、ようやく一歩を踏み出せた気がします。
このあと、わたしがどんな順番で脱毛を試していったのか。
その過程と気づきを、体験ベースでお話ししていきます。
ツルツル体験で相性を確認しよう
VIOを脱毛してみたいと思っても、最初に戸惑ったのは、“ツルツルの状態がどんなものか”がまったく想像できなかったことでした。
何十年も毛があるのが当たり前だったので、いきなり全部なくすのは不安で、「やっぱり違った」と思っても元に戻せなかったらどうしよう…という気持ちがありました。
そこで最初に試したのは、ブラジリアンワックスでした。
カミソリで剃る方法もありますが、デリケートな部分に刃を当てるのは怖くて…。 また、カミソリ負けでチクチクするという話も聞いていたので避けました。
その点、ブラジリアンワックスは根元からごっそりと抜いてくれるため、ツルツルに仕上がるとの評判があり、試してみることにしました。
施術はサロンで受けました。時間も短く、費用もそこまで高くありません。 そしてなにより「一度だけ試す」ことができる。これは心理的にとても大きかったです。
実際にやってみたところ、「意外と悪くないかも」と感じました。 久しぶりに見る姿は、なんともかわいらしいなとさえ思ったほどです。
痛みはそこそこありますが、短時間で終わるのでなんとか我慢できるレベル。 ただ、皮膚が引っ張られてはがれるような感覚があるため、継続的にやるのはちょっと…というのが正直な感想です。
ツルツルの状態を確認する「お試し体験」としてはとても有効だと思います。 実際、清潔感や快適さを感じる場面が増えました。 トイレや入浴時の“ちょっとした煩わしさ”がなくなるのは新鮮でした。
そして何より、「やっぱりツルツルじゃなくていいや」と思っても、生えそろえば元に戻るという安心感があるのもポイントです。
家庭用で“自分のペース”からスタート
ワックスでツルツルの感覚を体験してみて、
「この快適さ、ちょっと続けてみたいかも」と思うようになりました。
でも、毎回サロンに通うのは面倒だし、人に見られるのも正直ちょっと恥ずかしい。
なにより、自分のペースで続けられそうな方法がいいなと感じて、
そこで選んだのが家庭用脱毛器でした。
わたしの場合は、自宅でこっそり試せるという気軽さが何よりも大きかったです。
最初は「本当にこれで変わるのかな…」と半信半疑でしたが、
腕や脚、指の毛にはわりと早く変化を感じることができて、
「これなら続けられそうだな」と思えました。
VIOにも使ってみましたが、やはり毛が濃いぶん、他の部位よりは時間がかかりそうな印象。
ただ、痛みも少なく、人に見せる必要もないので、
気楽に少しずつ続けられる安心感は大きな魅力でした。
家庭用を続けながら、医療脱毛も少しだけ試してみた
家庭用脱毛器を使っていくなかで、少しずつ「毛が目立たなくなってきたように感じる」部位も出てきました。
ただ、VIOの中でも特に濃い部分や、手が届きづらいところは、やっぱり照射に時間がかかるし、うまく当たっているかも分かりづらい。
「ここだけ、ちょっとプロに任せてもいいかも」と思い、
補助的な手段として、医療脱毛も取り入れてみることにしました。
いきなり契約するのは不安だったので、まずは情報収集から。
いくつかのクリニックを比較して、カウンセリングを2か所で受けてみました。
料金や施術の仕組み、痛み、麻酔の有無、肌トラブル時の対応などを丁寧に説明してもらえ、
「無理に契約しなくて大丈夫です」と言ってもらえたのも安心材料でした。
そのうえで、毛が特に濃くて、家庭用だと時間がかかりそうな部分にしぼって契約。
通う手間や費用とのバランスを見ながら、家庭用を主軸に、医療脱毛を部分的に併用するというスタイルに落ち着きました。
結果的に、「全部を人に任せる」よりも、
“自分でできるところは自分でやる”という感覚が、今の自分には合っていたように思います。
迷っているなら、立ち止まっても大丈夫
ここまで、わたし自身が試してきたVIO脱毛の進め方を紹介してきましたが、
もちろんこれは「正解」ではありません。
すべての人に「今すぐやるべき」と言いたいわけではないし、
立ち止まって考える時間こそが、あとで後悔しないために大切だったりもします。
たとえば、こんなふうに感じている方は、一度ゆっくり立ち止まってみてもいいと思います。
- パートナーの反応が気になっている人
わたし自身、VIO脱毛を始めるときに「これ、パートナーからどう思われるかな…」という不安が少しありました。でも実際には、話すことで逆に理解してもらえたり、「気をつかってくれてうれしい」と言ってもらえたことが、心の後押しになりました。すべての人に相談が必要というわけではありませんが、もし「反応が気になるな」と感じているなら、話してみるのもひとつの選択肢だと思います。 - 自分の中にモヤモヤが残っている人
興味はあるけど、「本当にやりたいのか？」と自問してしまうなら、すぐに動かなくても大丈夫です。少し時間をおいてみることで、自然に答えが出てくることもあります。 - 経済的・時間的に余裕がない人
VIO脱毛って、けっこうお金も時間もかかりそうなイメージがあると思います。たしかに医療脱毛やサロン通いはまとまった費用が必要になりますが、家庭用脱毛器なら一度買えば自宅で何度も使えるので、結果的に安く済むこともあります。それに、通う手間がなく自分のペースでできるのは、忙しい40代にとって大きなメリットだとわたしは感じています。 - 誰かに見られることがどうしても恥ずかしい人
脱毛＝サロンやクリニックで人に見せるものというイメージが強いかもしれませんが、
家庭用のように自宅でこっそり進められる方法もあります。心の準備ができてからでも、まったく遅くはありません。
脱毛は、「やったほうがいい」「清潔に見えるべき」といった外からの価値観ではなく、
あなた自身がどうありたいかに素直に向き合うことがいちばん大切だと思います。
わたし自身も、迷いながら、何度も立ち止まりながら、少しずつ進んできました。
もし今、あなたが少し迷っているなら――それは、ちゃんと自分のことを考えている証拠だと思います。
おわりに：焦らず、少しずつ。あなたのペースで
脱毛って、なかなか人に相談しづらい、デリケートなテーマですよね。
だからこそ、小さな一歩から始めることがとても大切だと思っています。
たとえば、ワックスで感覚を試してみる。
そこから家庭用を取り入れて、自宅で少しずつ進めてみる。
「ここだけは時間をかけたくない」と感じたら、部分的に医療の力を借りてみる――
どれが正解ということはなくて、あなたのペースで選んでいくことが何より大事です。
わたし自身も、最初からスムーズに決められたわけではありません。
何度も迷って、少しずつ試して、そのなかで「やってよかった」と思える感覚が育っていきました。
もし、「自分はどこから始めるのが合っているんだろう？」と感じたら、
わたしの体験をまとめた記事も、参考になるかもしれません。
わたしが実際に使っている脱毛手段や、
ステップを踏みながら選んでいった体験については、こちらにまとめています：
・痛みや恥ずかしさが気になるVIO脱毛のリアルな体験談はこちら
👉 男のVIO脱毛、正直どうだった？痛み・恥ずかしさ・効果のリアル
・いろんな脱毛方法があって迷っている方へ
👉 まるおの脱毛遍歴まとめ｜いろいろ試して、結局ケノンと医療脱毛に落ち着いた話
・家庭用脱毛器を選ぶ前に、種類や特徴を整理したい方へ
👉 家庭用脱毛器とは？はじめての人に向けて整理してみた
・家庭用脱毛器の使い心地や効果を詳しく知りたい方へ
👉 ケノンは指毛に効く？わたしが効果を感じた部位と頻度の話
今すぐ決めなくても大丈夫です。
自分のペースで一歩ずつ進みましょう。
この記事の内容が、あなたのヒントになればうれしいです。
気になることがあれば、いつでもお問い合わせフォームからどうぞ。
※ 本記事には筆者の体験談・感想・主観が含まれています。
効果や感じ方には個人差があり、内容はすべて特定の結果を保証するものではありません。
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